こんばんは

うつみやです。



１２月、今年も残りわずかですね

最近、星野店長と朝やっていることがあります







ラジオ体操




なんとも懐かしいあの音楽♪

小学生の頃は面倒で、適当にやっていた、（きっとみなさんそうですよね）

ラジオ体操。

最近は見直されていますよね。

中学生の頃はなんだか恥ずかしくて、もそもそとやっていました。

こう、大人になって、改めてやってみると、なんて気持ちいいのでしょうか！！

身体が伸びて気持ちいいんです！

普段身体を動かさないので、関節がばきばきいったりもしますが。笑

写真を添付したいところですが、

本気でやっているので、やめておきます。笑


豊田サロン、健康に皆様をお待ちしております